Lunta sataa lisää

Ja monen viikon auringonpaisteen jälkeen tänään sataa lunta! Kohta on taas puut valkoiset ja maisema talvisen kaunis. Lämpötilasta tosin en tiedä.
Eilen oli SkiBistro -ilta joten kahvia kuluu useampi kuppi. Jalat on edelleen lautailusta tosi kipeet, polven mustelma sen kun suurenee! Nämä vammat alkaa haitata myös nukkumista koska herään joka kerta kun kääntyy niin että johonkin sattuu. Aika paljon on ollut ohjelmaa iltaisin, joten tämän blogin päivitys on pakko tehdä päiväsaikaan. Viikonloppuna ohjelmassa on työkaverin synttärit lauantaina, sunnuntaina ehkä lautailemaan. Hiihtämäänkin pitäisi ehtiä, ehkäpä lauantaina aamusta.

Hiihtokoulua!

Eilen oli parin tunnin hiihtokoulu ja lajiksi valitsin lumilautailun. Jouduin kuitenkin aloittelijoiden ryhmään joten ensimmäiset puolitoista tuntia harjoiteltiin sitä minkä jo osaan eli liukumista molemmilla kanteilla. Sitten lopuksi päästiin käännöksiin ja siitä oli jo jotain hyötyäkin! Ja nyt osaan mennä laudan kanssa tuolihissillä ylös - jee!
Tänään on ohjelmassa vissiin Bistro-ilta. Jean S keikkailee siellä ja luvassa on kait ilmaiset liput. Jalat on kyllä taas niin kipeet että en tiedä mitä tästä tulee. Juuri kun selviää edellisistä vammoista niin uusia tulee. Kaaduin eilen viimeisen 30 metrin aikana kaksi kertaa - takapuoli kipee, samoin toinen polvi on aika musta! Tämmöstä tämä on...

Helsingissä ja Vierumäellä

Lyhennelmä Helsingin visiitistä: perjantaina menin siis illalla Terhille. Kone oli noin puoli tuntia myöhässä joten Terhille päästiin vastan n. 23.00. Rupateltiin ja siemailtiin punaviiniä ja kas, kello olikin puoli viisi! Lauantaina sitten iltapäiväksi keskustaan shoppailemaan. Ihan kaikkea en saanut mitä oli tarkoitus, mutta ei se mitään. Illalla Päiville ja ilta meni yhtä nopeasti kun perjantaikin, punaviinin siivittämänä. Käytiin vielä William K:ssa istumassa, mutta sitten noutaja tuli eli väsymys iski - voisi sanoa että onneksi! Muuten ei sunnuntaina olisi jaksanut liikkua mihinkään.

Sunnuntaina puolilta päivin junalla Korsoon ja siitä opiskelukaverin kyydillä Vierumäelle. Siellä meni sunnuntai ja maanantai tosi tiiviisti koulun penkissä. Sunnuntaina tosin käytiin pelaamassa jalkapalloa keinonurmella - hauskaa!
Ja maanantaina eli tänään, päivän päätteeksi kuntotestiin. En ole koskaan aikaisemmin käynyt, joten se oli mielenkiintoinen. Tulos oli hyvä, peruskuntoa on ihan yllin kyllin joten voi huolettaa treenailla vähän kovempaakin välillä. Ja kuntoon perustuvan harjoitusohjelman mukaan pitäisi harjoitella viisi kertaa viikossa, joista 4 kertaa esim. juoksua, hiihtoa tai vastaavaa. Eli ihan vähästä ei ole merkittävää hyötyä jos haluaa edistyä. Viides harjoitus on palauttava + 2 lepopäivää. Se on jopa hieman enemmän harjoitusta mitä suunnittelin noiden valmiiden ohjelmien mukaan.

Jattaakin näin ihan pikaisesti - kiitos vielä kyydistä kentälle!

Ruka peak 22.3. klo 18

Tältä näytti tänään klo 18 aikoihin Rukan huipulla. Kirkas sää ja aurinko laski.
Valoisaa on jo melkein seitsemään asti. Kuvat on otettu Chalet Ruka Peakin vierestä ja Masto-hissin juurelta.





Ja tässä on lauta! Tänään kävin vielä lasten rinteessä vähän laskemassa mutta seuraavaksi suuntaan isompaan mäkeen.

Tavallista elämää

Tällä viikolla ei ole tapahtunut mitään erikoista - suhteellisen normaalia. Liikuntahallin edessä tuli maanantai-iltana vastaan ulkomaalainen mies, sauvakävellen ja kyseli mistä lähtee bussit Sallaan. Se oli ehkä vähän erikoinen ilmestys. Enkä osannut edes neuvoa! Luulisi että täältä löytyy kaikki helposti mutta kylläpä vaan etsin apteekkiakin viime perjantaina aika pitkään ja lopulta oli R-kioskilta kysyttävä tietä. Täällä taitaa olla peräti kaksi apteekkia joista löysin juuri sen joka ei päivystänyt. Ja näillä leveysasteilla päivystysaika alkaa klo 17...Eli kaikki mitä teet töiden jälkeen on jo päivystysaikaa. Missään ei pysty asioimaan viiden jälkeen. Paitsi niissä marketeissa. Elämä pyörii siis edelleen Prisman ja Citymarketin ympärillä.

Töissä on edelleen aika kiireistä. Se on tietysti positiivista että kauppa käy. Tänään tutustuin ensimmäistä kertaa myös rajanaapurin matkoihin eli venäjälle suuntautuviin matkoihin. Sinne voi mennä metsästämään, kalastamaan, melomaan, patikoimaan, kulttuurimatkalle tai mitä vaan. Rajan ylitys onnistuu vaikka kelkoilla. Tai saunabussilla! Sellainenkin meiltä löytyy. Siitä sitten kylpytakki päällä raja-asemalle näyttämään passia. Myös kesän ohjelmia kysytään jo paljon. Koskenlaskua ja mönkijöitä enimmäkseen. Niitä on vähän hankala hahmottaa kun ei ole koskaan nähnyt yhtään niistä koskista!

Kohta alan pakkailemaan kamppeita viikonlopun Helsinki-Vierumäki -reissua varten. Täytyy jättää rinkkaan tilaa niille kaikille ostoksille joita on tehtävä Helsingissä lauantaina! Täytyy sanoa että nyt olisi kiva olla täälläkin viikonloppu, koska kelit on aivan mielettömät! Yöt on reilusti pakkasella ja päivällä paistaa aurinko. Lämpötilat on reilusti plussalla päivällä, mutta lunta riittää niin paljon että se ei ihan heti sula. Aikaisin aamusta on paras sää. Maaliskuun viimeisenä viikonloppuna on taas yhden työkaverin synttärit joten silloin on ohjelmaa tiedossa!

Lauantaina 17.3.

Tänään kävin kaksi kertaa hiihtämässä. Hiihtosää oli mitä hienoin - aurinko paistoi ja lämpötila oli siinä nollan tienoilla. Aamun ekalle hiihtoreissulle luistelusukset matkaan. Ajoin autolla Liikuntakeskuksen pihaan josta pääsee kätevästi ympärysladulle. Muuten oli hyvä retki, mutta en tajunnut ottaa mukaan juotavaa, rahaa enkä aurinkolaseja. Amatööri...Kovin pitkää lenkkiä ei näillä eväillä voi lähteä hiihtämään joten hiihto-osuus jäi noin kuuteen kilometriin. Luistelemalla kun yrittää hiihtää, pitäisi juotavaa olla mukana. Varsinkin näin lämpimällä säällä. Ja ne aurinkolasit....


Toiselle hiihdolle lähdin iltapäivällä. Pertsat jalkaan ja aurinkoreitille.
Suksivoidetta ei löytynyt mutta se ei tuolla aurinkoladulla kovin paljon menoa haittaa. Latu menee pääosin jäällä. No, siitä tuli hartioilla hiihtoa koska suksen pohjissa ei ole edes vanhoja jämiä vaan ne on viime keväänä putsattu pois ja sen jälkeen ei ole laitettu mitään! Auringonottoon sopivat kapulat.

Hiihtelin kuitenkin latukahvilaan asti ja siellähän olikin tuoreet kahvit ja letut mansikkahillolla tarjolla! Kokonaisuudessaan hiihtelin noin kaksi tuntia.

Eikä ollut ruuhkaa ladulla! Jonkin verran kyllä näkyi hiihtäjiä mutta latuja on niin paljon että ei tule ruuhkaa. Kaikki kuvat on aurinkoreitiltä. Sen kokonaispituus on 27 km. Tässä tuli hiihdettyä sellainen ehkä 5 kilsan pätkä kahteen kertaan.

Torstaina 15.3. kelkkailua

Viime torstaina oli 2,5 tunnin kelkkailuretki. Haettiin Kumpuvaarasta kelkat takaisin Rukalle. Matkalla vähän kierreltiin paikkoja ja käytiin mm. Vuosselijärvellä ja Vuosselin laavulla. Kokeiltiin myös hankiajoa - ei ollut ihan helppoa kääntää kelkkaa umpihangessa.

Maisema Kumpuvaarasta:
Tauko Vuosselijärvellä: